ثقتك بنفسك ؟؟

ثقتك بنفسك ؟؟ مهـم !!

للثقة أثر عجيبا ، اذ أن الرجال والنساء الذين يثقون بأنفسهم يجلبون انتباه الآخرين بنسبة كبيرة ، ويتقدمون في أعمالهم بصورة سريعه ، فالنجاح يأتي اليهم بشكل طبيعي وبسهوله.




اليك بعض الأساليب التي يمكن أن تطبقها لتصبح مفكرا ايجابيا ، انسانا واثقا يرى احتمالات النجاح بدلا من احتمال الفشل..


** خالط الأشخاص الايجابيين **
عليك أن تخالط الأشخاص الايجابيين لا السلبيين ، الذين سيجرونك الى مستواهم. ومن الصعب أن تكون ايجابيا عندما تصاحب مفكرين سلبيين.


** أعد قائمه بالايجابيات والسلبيات **
قائمه في السلبيات والايجابيات ومنها قرر .

** تعلم من التجربة **
اذا كنت تميل الى السلبيه ، فعليك مراجعة سلوكك كل يوم وهو حاضر في ذهنك. قم يتحليل أفعالك وحدد ما يجب أن تفعله بشكل مختلف لتصبح أكثر ايجابية.

** خصص وقتا للتفكير **
وتأكد من أنك تخصص نصف ساعة على الأقل كل يوم للتفكير والتخطيط.


** أجبر نفسك على التفكير باليجابيات **
وعدم السماح للأفكار السلبية أن تسيطر عليك.

** تعلم أن تتعاطف مع الآخرين **
أنظر الى الموقف منظور الآخرين وحاول أن تفهم تصرفاتهم ، لماذا يتصرفون هكذا؟؟

** افتح أنت الحوار **
يتسم معظم الناس بالخجل، اذا كنت تكره الحديث الى الغرباء الذين تتعرف عليهم بشكل عارض فاعلم أنك لست وحدك. تشير الأبحاث الى أن 40% من البالغين يرون أنهم يتسمون بالخجل.. افترض اذن أن الطرف الآخر يشعر بالخجل وبادر بالخطوة الأولى لتبدأ حوارا معه.

** كن كريما في المجاملة **
تساعدك المجاملات الصادقه على تكوين علاقات ايجابية مع الآخرين.

** تجنب المواقف التي تنطوي على الضغط **
اذا كانت المناقشات التافهة تفسد يومك تجنبها.

** ابدأ يومك بايجابية **
فكر بالأشياء التي تحبها.

** خذ راحه **
عندما تنزعج من الآخرين أو المواقف التي لا تسيطر عليها، ابتعد عن هؤلاء لفترة قصيره.

** كن واقعيا **
حدد لنفسك أهدافا يمكن تحقيقها، وحاول أن تحقق شيئا واحدا على الأقل كل يوم لتصل في النهاية الى هدفك.

** خاطر بشكل مدروس **
اذا لم تنتهز الفرصه. فلن تحقق أبدا شيئا له قيمه.

** تعلم أشياء جديده **
في عالم التكنولوجيا الحديثه والفائقه اليم اذا لم تتعلم فأنت تموت.

** أنظر الى النكسات بشكل بناء **
ان الفشل تجربة نتعلم منها لا أكثر ولا أقل.

** فكر قبل أن تتحدث **
اذا كانت لديك عادة التحدث أولا ثم الندم بعد ذلك، فتعلم أن تسيطر على أعصابك.

** ارتد ملابس مناسبه **
لا شيء ممكن أن يزيد من ثقتك بنفسك مثل معرفتك أنك تبدو جيدا في مظهرك. وأن الآخرين يدركون ذلك.

** اعتن بصحتك **
مارس التدريبات الرياضية بانتظام ، وحافظ على هيئتك.

** ساعد الآخرين **

افعل شيئا جيدا لمصلحة الآخرين بدون أن تتوقع أي شيء في المقابل. سيساعدهم ذلك على التوازن في علاقاتهم معك كما يشعرك بالعظمه

اخوكم // بكيـــــفي جبلـــــي

الموضوع الأصلي: ثقتك بنفسك ؟؟ مهـم !! || الكاتب: мя.ĵβĻiŷ || المصدر: منتدى الجبلان الرسمي

www.aljblan.net

المصدر: ::منتدى الجبلان الرسمي::

تعليقاتكم البناءه هي طريقنا لتقديم خدمات افضل فلا تبخل علينا بتعليق

بكيفي درر درر ياعم الحج

عجبني من الموضوع هالعباره

** خالط الأشخاص الايجابيين **
عليك أن تخالط الأشخاص الايجابيين لا السلبيين ، الذين سيجرونك الى مستواهم. ومن الصعب أن تكون ايجابيا عندما تصاحب مفكرين سلبيين.

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جزاع بن كويعب     بكيفي درر درر ياعم الحج عجبني من الموضوع هالعباره ** خالط الأشخاص الايجابيين ** عليك أن تخالط الأشخاص الايجابيين لا السلبيين ، الذين سيجرونك الى مستواهم. ومن الصعب أن تكون ايجابيا عندما تصاحب مفكرين سلبيين.

الله يطولي بعمرك


مرورك أسعدني ياجزاع ,,,

** تعلم أن تتعاطف مع الآخرين **
أنظر الى الموقف منظور الآخرين وحاول أن تفهم تصرفاتهم ، لماذا يتصرفون هكذا؟؟

** افتح أنت الحوار **
يتسم معظم الناس بالخجل، اذا كنت تكره الحديث الى الغرباء الذين تتعرف عليهم بشكل عارض فاعلم أنك لست وحدك. تشير الأبحاث الى أن 40% من البالغين يرون أنهم يتسمون بالخجل.. افترض اذن أن الطرف الآخر يشعر بالخجل وبادر بالخطوة الأولى لتبدأ حوارا معه.

** كن كريما في المجاملة **
تساعدك المجاملات الصادقه على تكوين علاقات ايجابية مع الآخرين.


اجمل الكلمات ...

فعلا الثقه بالنفس هي التي تثبت شخصية الشخص لدي الاخرين ...



شكرا ياخوي بكيفي على هالكلام الجميل ....

تحياتي ...

اخت القمر

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اخت القمر     ** تعلم أن تتعاطف مع الآخرين ** أنظر الى الموقف منظور الآخرين وحاول أن تفهم تصرفاتهم ، لماذا يتصرفون هكذا؟؟ ** افتح أنت الحوار ** يتسم معظم الناس بالخجل، اذا كنت تكره الحديث الى الغرباء الذين تتعرف عليهم بشكل عارض فاعلم أنك لست وحدك. تشير الأبحاث الى أن 40% من البالغين يرون أنهم يتسمون بالخجل.. افترض اذن أن الطرف الآخر يشعر بالخجل وبادر بالخطوة الأولى لتبدأ حوارا معه. ** كن كريما في المجاملة ** تساعدك المجاملات الصادقه على تكوين علاقات ايجابية مع الآخرين. اجمل الكلمات ... فعلا الثقه بالنفس هي التي تثبت شخصية الشخص لدي الاخرين ... شكرا ياخوي بكيفي على هالكلام الجميل .... تحياتي ... اخت القمر

أسلوب راقي في الردود اختي اخت القمر


لكي طريقه خاصه ومبدعه

تحياتي لك

** خذ راحه **
عندما تنزعج من الآخرين أو المواقف التي لا تسيطر عليها، ابتعد عن هؤلاء لفترة قصيره


** ساعد الآخرين **
افعل شيئا جيدا لمصلحة الآخرين بدون أن تتوقع أي شيء في المقابل. سيساعدهم ذلك على التوازن في علاقاتهم معك كما يشعرك بالعظمه

بكيفي جبلي
مميز باختياراتك كالعاده ... عساك على القوة

دمت بحفظ الرحمن

يعطيك العافيه


كلام

100%

بكيفي جبلي مايجي منك غير الطيب كالمعتاد

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قوتشي     ** خذ راحه ** عندما تنزعج من الآخرين أو المواقف التي لا تسيطر عليها، ابتعد عن هؤلاء لفترة قصيره ** ساعد الآخرين ** افعل شيئا جيدا لمصلحة الآخرين بدون أن تتوقع أي شيء في المقابل. سيساعدهم ذلك على التوازن في علاقاتهم معك كما يشعرك بالعظمه بكيفي جبلي مميز باختياراتك كالعاده ... عساك على القوة دمت بحفظ الرحمن

الميزه في مرورك اختي قوتشي


أسعدني مرورك .. أشكرك على تواصلك

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aLmLsOn     يعطيك العافيه كلام 100% بكيفي جبلي مايجي منك غير الطيب كالمعتاد

aLmLsOn

حياك ربي وياحي تواصلك

الله يجملنا يا خوي قدام الطيبين شراوك

لاخليت منك

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "BKEEFY JBLIY"     للثقة أثر عجيبا ، اذ أن الرجال والنساء الذين يثقون بأنفسهم يجلبون انتباه الآخرين بنسبة كبيرة ، ويتقدمون في أعمالهم بصورة سريعه ، فالنجاح يأتي اليهم بشكل طبيعي وبسهوله. اليك بعض الأساليب التي يمكن أن تطبقها لتصبح مفكرا ايجابيا ، انسانا واثقا يرى احتمالات النجاح بدلا من احتمال الفشل.. ** خالط الأشخاص الايجابيين ** عليك أن تخالط الأشخاص الايجابيين لا السلبيين ، الذين سيجرونك الى مستواهم. ومن الصعب أن تكون ايجابيا عندما تصاحب مفكرين سلبيين. ** أعد قائمه بالايجابيات والسلبيات ** قائمه في السلبيات والايجابيات ومنها قرر . ** تعلم من التجربة ** اذا كنت تميل الى السلبيه ، فعليك مراجعة سلوكك كل يوم وهو حاضر في ذهنك. قم يتحليل أفعالك وحدد ما يجب أن تفعله بشكل مختلف لتصبح أكثر ايجابية. ** خصص وقتا للتفكير ** وتأكد من أنك تخصص نصف ساعة على الأقل كل يوم للتفكير والتخطيط. ** أجبر نفسك على التفكير باليجابيات ** وعدم السماح للأفكار السلبية أن تسيطر عليك. ** تعلم أن تتعاطف مع الآخرين ** أنظر الى الموقف منظور الآخرين وحاول أن تفهم تصرفاتهم ، لماذا يتصرفون هكذا؟؟ ** افتح أنت الحوار ** يتسم معظم الناس بالخجل، اذا كنت تكره الحديث الى الغرباء الذين تتعرف عليهم بشكل عارض فاعلم أنك لست وحدك. تشير الأبحاث الى أن 40% من البالغين يرون أنهم يتسمون بالخجل.. افترض اذن أن الطرف الآخر يشعر بالخجل وبادر بالخطوة الأولى لتبدأ حوارا معه. ** كن كريما في المجاملة ** تساعدك المجاملات الصادقه على تكوين علاقات ايجابية مع الآخرين. ** تجنب المواقف التي تنطوي على الضغط ** اذا كانت المناقشات التافهة تفسد يومك تجنبها. ** ابدأ يومك بايجابية ** فكر بالأشياء التي تحبها. ** خذ راحه ** عندما تنزعج من الآخرين أو المواقف التي لا تسيطر عليها، ابتعد عن هؤلاء لفترة قصيره. ** كن واقعيا ** حدد لنفسك أهدافا يمكن تحقيقها، وحاول أن تحقق شيئا واحدا على الأقل كل يوم لتصل في النهاية الى هدفك. ** خاطر بشكل مدروس ** اذا لم تنتهز الفرصه. فلن تحقق أبدا شيئا له قيمه. ** تعلم أشياء جديده ** في عالم التكنولوجيا الحديثه والفائقه اليم اذا لم تتعلم فأنت تموت. ** أنظر الى النكسات بشكل بناء ** ان الفشل تجربة نتعلم منها لا أكثر ولا أقل. ** فكر قبل أن تتحدث ** اذا كانت لديك عادة التحدث أولا ثم الندم بعد ذلك، فتعلم أن تسيطر على أعصابك. ** ارتد ملابس مناسبه ** لا شيء ممكن أن يزيد من ثقتك بنفسك مثل معرفتك أنك تبدو جيدا في مظهرك. وأن الآخرين يدركون ذلك. ** اعتن بصحتك ** مارس التدريبات الرياضية بانتظام ، وحافظ على هيئتك. ** ساعد الآخرين ** افعل شيئا جيدا لمصلحة الآخرين بدون أن تتوقع أي شيء في المقابل. سيساعدهم ذلك على التوازن في علاقاتهم معك كما يشعرك بالعظمه اخوكم // بكيـــــفي جبلـــــي

الاخ بكيفي جبلي 00000

شكرا لك علي الاضافة الجميلة التي تفيد الجميع 000
دمت بحفظ اللة0000000000000